Fitnesstraining für Anfänger (im FiZ)
verantwortlich:

 

Dies ist ein Angebot unseres Kooperationspartners:

This is an offer of our cooperational partner:

Verein für Freizeit- und Gesundheitssport an der Universität Kiel e.V.

Der Kurs findet auf der gegenüberliegenden Straßenseite des Sportzentrums im FiZ statt.

The course takes place opposite of the sports center at the FiZ.


 

Sie möchten ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining betreiben? Sie haben diesen Sport aber noch nie oder schon vor langer Zeit betrieben und brauchen jemanden, der Ihnen die Grundlagen Stück für Stück vermittelt und Ihnen das Fitnesstraining näher bringt?

Dann ist das Fitnesstraining für Anfänger genau der richtige Kurs für Sie! Es ist kein Crashkurs, bei dem Sie schon Vorerfahrung benötigen. Die Inhalte werden Ihnen in kleinen Portionen  von einem ausgebildeten und erfahrenen Trainer vermittelt.

Wir holen Sie bei Null ab!

Fit for doing fine - Der Weg zum Erfolg!

24 Trainingseinheiten in 8 Wochen. 8 betreute Einheiten mit einem kompetenten Trainer.

Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, selbständig Ihr gesundheitsorientiertes Fitnesskrafttraining zu absolvieren und haben schon diverse Ausblicke auf die unterschiedlichsten Trainingsvariationen - vom Koordinationstraining bis zum Zirkeltraining - erhalten.

Buchungen

Buchungen und Informationen zum VFG und zum FiZ (Fitnesszentrum) finden Sie unter www.fiz-kiel.de.

Fitness training for beginners (at FiZ)

You would like to do health-oriented fitness training? You have never or for a long time not done this sport and need someone who teaches you the basics one by one and introduces you to fitness training?

In that case, 'fitness training for beginners' is just the course for you! This is no crash course for which you need any prior experience. The contents will be conveyed to you in slow steps through a certified and experienced trainer.

We pick you up at zero!

Fit for doing fine - the way to success!

24 training sessions in eight weeks. 8 supervised sessions with a competent trainer.

At the end of the course you will be able to work through your health-oriented fitness training on your own and you will have received several insights into diverse training variations from coordination to circuit training.

Bookings

Bookings and information on the VFG and the FiZ (fitness center) can be found under www.fiz-kiel.de.

Kontakt

Fitnesszentrum (FiZ)
Olshausenstr. 71
24118 Kiel
Tel. 0431-53021210

Contact

Fitnesszentrum (FiZ)
Olshausenstr. 71
24118 Kiel
Tel. 0431-53021210