Fitnesszirkel (im FiZ)
verantwortlich: Cornelia Galjan

 

Dies ist ein Angebot unseres Kooperationspartners:

This is an offer of our cooperational partner:

Verein für Freizeit- und Gesundheitssport an der Universität Kiel e.V.

Der Kurs findet auf der gegenüberliegenden Straßenseite des Sportzentrums im FiZ statt.

The course takes place opposite of the sports center in the FiZ.


 

Sie haben wenig Zeit, wollen aber trotzdem effektiv trainieren? Alleine den inneren Schweinehund zu überwinden, fiel Ihnen schon immer schwer?

Dann ist der Fitnesszirkel genau das Richtige für Sie:

  • Kurze Trainingszeit von 45 bis 60 Minuten
  • Kombination verschiedener Trainingsziele (Kraft, Ausdauer, Koordination,...)
  • Große Vielfalt der Zwischenübungen
  • Motivierendes Gruppengefühl

 

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - wir passen die Trainingsbelastung an Ihren individuellen Trainingsstand an.

Jetzt ausprobieren & mit Spaß das Trainingszeil erreichen! 

Zeiten

Kommen Sie vorbei:

  • montags 17:30 Uhr
  • dienstags 09:30 Uhr
  • dienstags 10:30 Uhr
  • donnerstags 10:30 Uhr
  • donnerstags 17:30 Uhr

 

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Angebot ist die Mitgliedschaft im VFG und eine aktive Fitness-Buchung (1-, 3-, 6-Monate oder Abo-Tarif)!

Buchungen

Buchungen und Informationen zum VFG und zum FiZ (Fitnesszentrum) finden Sie unter www.fiz-kiel.de.

Fitness Circuit Training (at FIZ)

 

You don't have much time, but still want to train effectively? You always had problems fighting your weaker self alone?

Then fitness circuit training is just the thing for you!

  • Short training hours from 45 to 60 minutes
  • Combination of several training goals (power, stamina, coordination, ?)
  • Wide variety of in-between exercises
  • motivational feeling inside the group

Beginner or advanced ? we adjust the training to your individual fitness level.

Try it now and have fun reaching your goal! 

Dates

Drop by!

  • Mondays 05:30 p.m.
  • Tuesday 09:30 p.m.
  • Tuesdays 10:30 a.m.
  • Thursdays 10:30 a.m.
  • Thursdays 05:30 p.m.

Bookings

Bookings and information on the VFG and the FiZ (fitness center) can be found under www.fiz-kiel.de.

Kontakt

Fitnesszentrum (FiZ)
Olshausenstr. 71
24118 Kiel
Tel. 0431-53021210

Contact

Fitnesszentrum (FiZ)
Olshausenstr. 71
24118 Kiel
Tel. 0431-53021210