Frühlings-Fit Programm
verantwortlich: Maik Vahldieck

Liebe Kolleg*innen,

viele Veranstaltungen, Kurse und Workshops, gemeinsame Feiern und Treffen, die uns bisher die Möglichkeit gegeben haben miteinander in Kontakt zu sein und eine positive kollegiale Atmosphäre zu genießen, mussten in den vergangenen Monaten ausfallen.

Um dem Miteinander unter Kolleg*innen und der eigenen Gesundheit etwas Raum zu geben, möchte das Präsidium Sie einladen, etwas für sich zu tun. In gemeinsamer Initiative vom Hochschulsport, dem Team Gesundheitsmanagement aus dem Referat Personalentwicklung und der Stabsstelle Wissenschaftliche Weiterbildung wurde daher die Aktion Frühjahrs-Fit ins Leben gerufen. Mit Kurzvorträgen und Übungseinheiten möchten wir Ihnen Begegnungen ermöglichen, Pausen vom Arbeitsalltag schaffen, Ihnen Gesundheitsimpulse geben und Sie inspirieren.

Für die Zeit von Anfang März bis Ende Mai haben wir deswegen ein zusätzliches Online-Angebot für Sie geplant. Hier finden Sie Anregungen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Das Programm ersetzt den diesjährigen Gesundheitstag. Eine Angebotsübersicht sowie die Links zur Anmeldung finden Sie hier oder über die Seite vom Gesundheitsmanagement.

Die Teilnahme ist nach vorheriger Rücksprache mit ihrem/ihrer Vorgesetzt*in während der Arbeitszeit möglich und kann als Arbeitszeit angerechnet werden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass eine Nutzung des Angebotes in ihrer Freizeit nicht als Arbeitszeit geltend gemacht werden kann. Unter Rücksichtnahme auf Ihre Kolleg*innen, bitten wir Sie, sich einen oder maximal zwei Kurse auszuwählen und nur die Termine zu buchen, die Sie auch tatsächlich wahrnehmen können. Die Kurse sind einzeln buchbar.

Die Kursgebühren übernimmt die CAU für Sie.

Weitere Angebote und Anlaufstellen aus den Bereichen der Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie auf den Webseiten des Gesundheitsmanagements.

Weitere Angebote und Anlaufstellen aus den Bereichen der Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie auf den Webseiten des Sportzentrums.

Weitere Angebote und Anlaufstellen aus den Bereichen der Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie auf den Webseiten der Wissenschaftlichen Weiterbildung.

Im Namen des Präsidiums grüßt Sie

Prof. Dr. med. Simone Fulda, Präsidentin Claudia Ricarda Meyer, Kanzlerin

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9500-01tägl.01.03.-31.05.entgeltfreisiehe Text