Frühjahrsfit Programm
verantwortlich: Maik Vahldieck

 

Online-Präventionsprogramm "Frühjahrsfit"

Präventionsangebote aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung sowie allgemeine Angebote der CAU vom 02.05. - 31.05.2024

 

Angebote und Anmeldungen im Einzelnen

(Hinweis: Aufgrund des Semesterwechsels in der Buchungssoftware sind einzelne Angebote erst zu einem späteren Zeitpunkt zur Buchung freigeschaltet.)

Angebote und Anmeldeinformationen aus dem Bereich Bewegung

Angebote und Anmeldeinformationen aus dem Bereich Ernährung

Angebote und Anmeldeinformationen aus dem Bereich Stressbewältigung

Anmeldeinformationen aus dem Bereich Allgemeines & Angebote der CAU:

 

Mit dem Präventions-Programm "Frühjahrsfit" haben Beschäftigte an der CAU im Mai die Möglichkeit, kostenfrei an Kurzvorträgen und Übungseinheiten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung teilzunehmen.

Ziel ist es, dass Sie als Mitarbeiter*in der CAU etwas für Ihre Gesundheit tun können. Wir möchten Impulse setzen, Sie inspirieren und Raum für Begegnungen mit Kolleg*innen schaffen.

Ihre Teilnahme ist nach vorheriger Rücksprache mit Ihrer Führungskraft während der Arbeitszeit möglich. Jedoch: Nutzen Sie die Angebote in Ihrer Freizeit, kann rückwirkend keine Arbeitszeit geltend gemacht werden.


Die Angebote sind einzeln buchbar. Unter Rücksichtnahme auf Ihre Kolleg*innen bitten wir Sie, nur die Termine zu buchen, die Sie auch tatsächlich wahrnehmen können.

Kurz vor Veranstaltungsbeginn der online Angebote (ca. 1 Stunde vorher) schicken die Kursleiter*innen Ihnen den entsprechenden Einwahllink zum Kurs per E-Mail.

In einigen Fällen erhalten Sie die Einwahldaten auch bereits mit der Buchungsbestätigung. Bitte bewahren Sie diese daher sehr gut auf!

 

Viel Spaß - auch im Namen des Präsidiums - wünschen Ihnen die Teams vom


Sportzentrum,

Betriebliches Eingliederungsmanagement

der Wissenschaftlichen Weiterbildung und vom

Gesundheitsmanagement.