Für die Teilnahme an diesem Sportangebot buchen Sie bitte die Semestergebühr Kampsport.
Dieses können Sie persönlich im Hochschulsportbüro, Olshausenstr. 74, zu den aktuell gültigen Öffnungszeiten vornehmen oder direkt hier online buchen.
Dieses Angebot können Sie auch flexibel durch Erwerb einer Einzel- bzw. Zehnerkarte direkt an der Kasse im Sportforum nutzen.
Zur Vorlage bei Kontrollen können Studierende der CAU die CAU Card mit Gültigkeitsvermerk für das jeweilige Semester nutzen. Bitte beachten: Die CAU Card muss vor der ersten Nutzung im HSP-Büro freigeschaltet werden.
Sollten Sie ein Angebot als Externe(r) gebucht haben, benötigen Sie stattdessen eine Magnetstreifenkarte, die Sie ausschließlich im Hochschulsportbüro für einmalig 3 Euro erhalten.
Vorweg: Ein Probetraining ist jederzeit ohne Voranmeldung einfach durch den Erwerb einer Einzel-/Zehnerkarte möglich.
Das Wichtigste in aller Kürze
Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Wir üben dabei eine moderne Variante im "Tendo Aikido" Stil, in der wir traditionelle Techniken mit modernen Ansätzen aus freien Wettkampf-Formen und Selbstverteidigung verbinden.
Bei uns bist du genau richtig, wenn du Lust auf gesunde Fitness und eine gute Mischung aus traditioneller und moderner Kampfkunst hast!
Trainingszeiten (ab 18 Jahren)
| Montags (ab 18 Jahren) | 18:00-20:00 Uhr | Hochschulsport Kiel | Olshausenstraße 74, 24118 Kiel |
| Mittwochs (ab 16 Jahren) | 18:00-20:00 Uhr | FT Adler Kiel | Legienstraße 23, 24103 Kiel (Muhliushalle) |
| Freitags (ab 18 Jahren) | 18:00-20:00 Uhr | Hochschulsport Kiel | Olshausenstraße 74, 24118 Kiel |
Komm gerne zu einer Probestunde vorbei! Bitte melde dich kurz unter aikido@ft-adler-kiel.de an.
Was dir unser Training bringt
• Gesundheit
• Fitness
• Selbstverteidigung
• Selbstbewusstsein
• Spaß!
Mit unserem modernen Aikidotraining wirst du fit, lernst dich zu verteidigen, tust deiner Gesundheit was Gutes und hast jede Menge Spaß dabei!
Über unser Aikido
Wir trainieren seit 2009 in unserer Tendo Aikido Kiel Gruppe traditionelle Aikido-Techniken und deren Anwendung für modernen Wettkampf und Selbstverteidigung. Damit haben wir eine ziemlich gute Mischung aus traditioneller Kampfkunst, offenem Kampfsport und effektiver Selbstverteidigung. Abgerundet wird unser Training durch spezielle Fitness-Übungen für Kampfsportler, welche den ganzen Körper stärken und ihn dynamisch und beweglich machen.
"Geist und Körper sind eine Einheit"
Dabei liegt unser Fokus darauf, unser Aikido auf eine unserer heutigen Zeit angepassten Art zu üben und zu verbessern. Im Sinne der Aikido-Philosophie sind wir um Konfliktvermeidung bemüht und nehmen auch nicht aktiv an Wettkämpfen teil.
Hauptsächlich trainieren wir waffenlos (Taijutsu), üben gelegentlich aber auch Schwert- und Stocktechniken (Aiki-ken und Aiki-jo).
Wir sind Mitglied im Tendo Aikido-Verband e.V. (externer Link).
Aikido-Trainer
Unser Trainer und Lehrer ist Georg Rasch, 4. Dan (Schwarzgurt) Aikido, Vorstandsmitglied und lizenzierter Prüfer im Tendo Aikido-Verband.
Assistenztrainer sind Thore Steinigeweg, 1. Kyu (Braungurt) Aikido, und Johannes Effe, 3. Kyu (Grüngurt) Aikido.
Georg hat neben Aikido auch langjährige Erfahrungen im Taekwondo (13 Jahre) und Karate (3 Jahre).
Dein Aikido-Training, unser gemeinsamer Weg
Das lernst du in den ersten 6-12 Monaten Aikido-Training:
1.) Fallschule, um dich vor Stürzen zu schützen, und grundlegende Fitness durch leichte Übungen
2.) Erste traditionelle Techniken
3.) erste Techniken zur Selbstverteidigung und einfache Techniken aus dem Freikampf
Das lernst du ab dem 2. Jahr Aikido-Training:
4.) Hohe Fitness in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit
5.) Schwertkampf und mehr traditionelle Aikido-Techniken und perfektioniere diese weiter
6.) Erweitertes Technik-Repertoire mit Bodenkampf, fortgeschrittenen Takedowns, Schlag- und Tritt-Techniken
7.) Selbstverteidigung durch moderne Aikido-Techniken zur Abwehr von oben genannten Techniken und zur Abwehr bewaffneter Angreifer
4. bis 7. wird in Zyklen immer wieder im Training wiederholt, damit dein Aikido immer weiter perfektioniert wird!
Wie du siehst, kommt effektive Selbstverteidigung erst später im Training. Das liegt daran, dass uns die verschiedenen Aspekte (eigene Gesundheit, Fitness, Philosophie, ...) im Aikido gleichermaßen wichtig sind. Aikido eignet sich daher nicht als Halbjahreskurs, sondern muss über einen längeren Zeitraum geübt werden! Dann ist Aikido aber eine exzellente Kampfkunst, die einem sehr viele Vorteile bringt und auch zur Selbstverteidigung eingesetzt werden kann.
For particpation in this course please book the martial arts fee.
You can do this personally at the university sports office (Hochschulsportbüro), Olshausenstraße 74 during the official opening hours or directly online.
You can also participate by buying a single ticket or ticket of ten directly at the cashier at the sportsforum.
For presentation during checks, students of the CAU can use the CAU Card valid for the respective semester. Please notice that before first using it, you need to unlock your CAU Card at the sports office.
If you have booked an offer as an external, you need an additional magnetic stripe card instead. You can purchase the card for a single payment of 3 euros in the sports office.
First of all: A trial training session is possible at any time without prior registraion simply by purchasing a single/ten ticket.
Summary
Aikido is a Japanese martial art. We practice a modern variant called "Tendo Aikido," combining traditional techniques with modern approaches from free sparring and self-defense.
You are in the right place if you want healthy fitness and a good mix of traditional and modern martial arts!
Training Times
| Mondays (18+ years old) | 18:00-20:00 Uhr | Hochschulsport Kiel | Olshausenstraße 74, 24118 Kiel |
| Mittwochs (16+ years old) | 18:00-20:00 Uhr | FT Adler Kiel | Legienstraße 23, 24103 Kiel (Muhliushalle) |
| Freitags (18+ years old) | 18:00-20:00 Uhr | Hochschulsport Kiel | Olshausenstraße 74, 24118 Kiel |
Feel free to join a trial session! Please sign up briefly at aikido@ft-adler-kiel.de.
What Our Training Offers You
- Health
- Fitness
- Self-defense
- Self-confidence
- Fun!
With our modern Aikido training, you will get fit, learn to defend yourself, improve your health, and have lots of fun!
About Our Aikido
Since 2009, our Tendo Aikido Kiel group has been training traditional Aikido techniques and their application for modern competition and self-defense. We offer a good mix of traditional martial arts, open combat sports, and effective self-defense. Our training is complemented by special fitness exercises for martial artists, which strengthen the whole body and make it dynamic and flexible.
"Mind and body are one"
Our focus is on practicing and improving Aikido in a way that is adapted to today's world. In line with the Aikido philosophy, we strive to avoid conflicts and do not actively participate in competitions. We mainly train unarmed (Taijutsu) but occasionally practice sword and staff techniques (Aiki-ken and Aiki-jo). We are a member of the Tendo Aikido Association e.V.
Aikido Trainers
Our head instructor is Georg Rasch, 4th Dan (black belt) Aikido, board member, and licensed examiner in the Tendo Aikido Association. Assistant instructors are Thore Steinigeweg, 1st Kyu (brown belt) Aikido, and Johannes Effe, 3rd Kyu (green belt) Aikido.
Georg also has many years of experience in Taekwondo (13 years) and Karate (3 years).
Your Aikido Training, Our Shared Journey
In the first 6-12 months of Aikido training, you will learn:
- Falling techniques to protect yourself from falls and basic fitness through light exercises
- First traditional techniques
- Initial self-defense techniques and simple techniques from free sparring
From the 2nd year of Aikido training, you will learn:
- High fitness levels in strength, endurance, speed, and flexibility
- Sword fighting and more traditional Aikido techniques, and further perfecting them
- Extended technique repertoire with ground fighting, advanced takedowns, striking, and kicking techniques
- Self-defense using modern Aikido techniques to defend against the aforementioned techniques and armed attackers
Points 4 to 7 are repeated in cycles during training to continually perfect your Aikido!
As you can see, effective self-defense comes later in the training. This is because we value various aspects (health, fitness, philosophy, etc.) equally in Aikido. Aikido is not suitable as a short-term course but must be practiced over a longer period! Then, Aikido becomes an excellent martial art, offering many benefits and can also be used for self-defense.
