Für die Teilnahme am Kurs Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine Anmeldung erforderlich. Die Kursgebühren sind aufgeführt in der Reihenfolge Studierende / Mitarbeiter/innen / Externe / Externe ermäßigt*. Mindestalter für Externe 18 Jahre.
*Ermäßigung erhalten gegen Nachweis: Rentenempfänger*innen, Auszubildende, Schüler*innen, Menschen mit Behinderung, Bürgergeld-Empfänger*innen.
Im Ashtanga Vinyasa Yoga werden klassische Yoga-Haltungen in einem fließenden Ablauf geübt. Mentale Stabilität und Ausgeglichenheit werden spürbar verbessert. Das fließende Üben einer Basic-Folge steht im Vordergrund (led class). Ergänzt wird es mit dem traditionellen Mysore-Style-Unterricht, um das Gelernte im Rahmen einer eigenständigen Praxis (nach)üben zu können. Der Kurs ist für jeden geeignet, der Freude an yogischer Bewegung hat.
Weitere Infos unter:
www.ashtanga-yoga-kiel.de
For participation in an Ashtanga Vinyasa yoga course you need to register. Course fees are displayed in the order students/employees/externals/externals reduced*. Minimum age for externals is 18 years.
*Reduction granted for verification of: pensioner, trainee, pupils, people with disabilites, people receiving social security under Hartz IV.
In Ashtanga Vinyasa Yoga, classic yoga postures are practiced in a flowing sequence. Mental stability and balance are improved. The focus is on fluent practice of a basic sequence first (led class). It will be supplemented with traditional Mysore-style. The course is suitable for anyone who enjoys yogic movement.
